Konzentrationsförderung und
altersgerechte Entspannungstechniken
mit Spaß und Bewegung
Einzeltrainings und Kurse / Coaching an Schulen
Yoga und
Entspannungstechniken
Body Brain
Activity
für Kinder
und Jugendliche
Meine Ausbildung als
Kinderentspannungs- und Yogalehrerin
Altersgerechte Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche
durch Meditation, Yoga, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
Für Wen ist dieser Kurs?
– für Kinder ab 3 Jahren
– für Kinder die ihren Kopf zur Ruhe bringen möchten und sich mehr Selbstvertrauen wünschen
– für Kinder die ihre Beweglichkeit verbessern und ihre äußere und innere Kraft stärken möchten
Das sind die Ziele
Durch Bewegung und Entspannung verbessern sich Motorik und die eigene Körperwahrnehmung. Die Kinder lernen auf ihren Körper zu hören und Balance zu finden. Jedes Kind erlebt für sich ins Gleichgewicht zu kommen durch dehnen-lösen, anspannen-entspannen, bewegen-ruhen.
Yoga hilft den Kindern Ruhe-Inseln zu schaffen, die sensuelle Wahrnehmung zu schulen. Durch verschiedene Entspannungstechniken lernen sie mit Emotionen umzugehen, Stress abzubauen und werden dadurch ruhiger. Zudem stärken die Übungen Konzentration, Kreativität, Selbstbewusstsein und die Kommunikationsfähigkeit.
So gehe ich vor
fortlaufende Kurse, jeweils wöchentlich
Meine Ausbildung als
Body´n-Brain-Trainerin
ZUR HILFE BEI LERNBLOCKADEN, Konzentrationsschwierigkeiten, SCHLAFSTÖRUNGEN …
Für Wen ist dieser Kurs?
– Kinder und Jugendliche ab 4 Jahren
– Kinder, die sich schwer konzentrieren können
– bei Problemen mit Mathematik
– bei Problemen mit Deutsch oder mit Fremdsprachen
– bei Legasthenie oder Lese- und Rechtschreibschwäche
Das sind die Ziele
Durch einfachste Übungen, ganz ohne Leistungsdruck und mit Spaß und einem spielerischen Bewegungsprogramm, vernetzen wir das gesamte Gehirn. Die Konzentration steigt dadurch enorm an und schulische Probleme, wie Legasthenie, Sprach- und Matheschwierigkeiten verbessern sich oder lösen sich sogar mit Leichtigkeit komplett auf. Die Kinder können Ihre Noten verbessern und haben wieder Spaß und Freude am Lernen.
Durch die Übungen schafft das Kind, dass es die ideale Vorsorge für die Zukunft bekommt.
So gehe ich vor
10 Trainingsstunden mit jeweils 45 Minuten
Alle Kurse finden momentan in verschiedenen Schulen statt!
… seit 2022 Kooperationspartner des Förderprogrammes „Rückenwind“.
Coaching an Schulen
kombination aus unterricht und bewegung
Konzentration und selbstbewusstsein stärken
Wir alle erleben eine Welt, in der alle möglichen Herausforderungen uns aufs Höchste fordern, aber vor allem Kinder an Ihre Leistungsgrenze bringen.
Viele Kinder leiden an fehlendem Selbstbewusstsein, mangelndem Selbstwertgefühl, Konzentrationsschwierigkeiten, Legasthenie und fehlender Bewegung.
Ich zeige Ihnen, wie meine Übungen in den Unterricht eingebaut werden können. Die Kinder haben wieder Spaß am Lernen, Spaß an der Schule!
Sie lernen entspannter zu sein, da der Druck rausgenommen und der Stress abgebaut wird.
Stärken wir zusammen die Konzentration, das Selbstbewusstsein und die mentalen und emotionalen Kompetenzen unserer Kinder.
Betrachte die Welt mit Kinderaugen und du wirst sehen, dass sie voller Wunder ist.
Erfahrungsberichte
Über Mich
Nicole Weikart
zertifizierte Kinderentspannungs- und Yogalehrerin
zertifizierte Body´n-Brain-Trainerin
Als Mutter von zwei Kindern weiß ich welche Herausforderungen im Alltag auftauchen können. Durch meine Ausbildungen möchte ich auch Dir und Deinen Kindern mit Spaß und Bewegung helfen, den Alltag leichter zu bewältigen – spielerisch, ohne Druck. Und das in kürzester Zeit.
Ich freue mich auf DEIN Vertrauen.